Je zet de fles weg na het voeden en denkt ik maak hem straks wel schoon. Een paar uur later zit er een hardnekkig laagje en ruikt het niet meer fris. Herkenbaar. In dit artikel lees je precies hoe je flessen schoonmaken slim, snel en veilig aanpakt. Je krijgt een duidelijke routine voor na elk flesmoment, uitleg over uitkoken en steriliseren, praktische tips voor glas en kunststof, en adviezen voor bijzondere situaties zoals spruw of een te vroeg geboren baby. Vriendelijk, helder en gebaseerd op goede praktijkervaring zodat jij met een gerust hart kunt voeden.
Melk is voedzaam voor je baby, maar ook voor bacteriën. Restjes in een warme fles vormen al snel een voedingsbodem. Met een vaste, eenvoudige routine voorkom je dat. Je verkleint zo de kans op buikklachten, spruw en nare geurtjes en je verlengt de levensduur van spenen, ventielen en flessen.
Uit mijn ervaring als ouder en als redacteur die nauw samenwerkt met kraamverzorgenden werkt een consequente aanpak het best. Niet ingewikkeld, wel consequent. Als je de stappen hieronder volgt, hoef je in de meeste huishoudens zelden te steriliseren.
Spoel fles, speen en ringen meteen om met koud water. Eiwitten uit melk hechten bij warm water sneller aan het oppervlak. Koud afspoelen maakt losweken makkelijker en voorkomt later schrubben. Haal altijd alle onderdelen uit elkaar, ook ventielen en rietjes.
Vul een bak met heet water en een beetje afwasmiddel. Gebruik een schone flessenborstel voor de fles en een kleinere borstel voor spenen en ventielen. Maak rustige, lange bewegingen tot je overal bent geweest, ook in de schroefdraad. Reinig spenen van binnen en buiten, maar prik niet hard met een scherp borsteltje door de drinkopening. Spoel daarna grondig met schoon water om alle zeepresten te verwijderen.
Dat kan, mits je een programma kiest van minimaal 55 graden. Plaats alle onderdelen in het bovenste rek zodat ze niet vervormen en gebruik bij voorkeur een kort nagespoeld programma. Spoel na afloop kort met schoon water om resten glansspoelmiddel te verwijderen. Tip voor extra hygiëne in de keuken schoon apparaat werkt beter, dus reinig regelmatig het filter van je vaatwasser. Lees eventueel meer over een filter onderhouden via filter vaatwasser schoonmaken.
Laat onderdelen bij voorkeur aan de lucht drogen op een schone doek of op een droogrek. Zet ze ondersteboven zodat water weg kan lopen. Heb je de fles meteen nodig, droog dan met een schone pluisvrije theedoek. Monteer flessen pas als alles kurkdroog is en bewaar ze afgesloten op een schone plek.
Voor het allereerste gebruik steriliseer je alle onderdelen. Daarna is in de meeste situaties zorgvuldig wassen voldoende. Overweeg wel te steriliseren bij een te vroeg geboren baby, bij ziekte of verminderde weerstand, of als er sprake is van spruw. In die gevallen is na elk gebruik steriliseren verstandig, meestal tot ongeveer drie maanden of op advies van je zorgverlener.
Uitkoken is eenvoudig en betrouwbaar. Volg deze aanpak voor een veilige en efficiënte sterilisatie.
Laat onderdelen niet tegen de bodem of wand aanliggen om vervormen te voorkomen. Gebruik geen deksel dat condensaanslag terug laat druipen op onreine oppervlakken.
Een magnetron sterilisator werkt snel met stoom. Voeg de aangegeven hoeveelheid water toe, plaats de onderdelen en volg de handleiding. Afhankelijk van het vermogen van je magnetron duurt dit doorgaans een paar minuten. Laat de sterilisator kort staan na afloop zodat de stoom kan bezinken, open voorzichtig en laat afkoelen en drogen.
Elektrische stoommodellen zijn handig als je veel voedingen per dag hebt of kolft. Ze doden het overgrote deel van de bacteriën en sommige drogen ook. Het grootste voordeel is gemak en consistentie, maar de basis blijft gelijk eerst schoonmaken, dan pas steriliseren. Steriliseren vervangt reinigen nooit.
Glazen flessen zijn geur en smaakneutraal en kunnen goed tegen koken. Controleer ze wel op barstjes en temperatuurschokken. Kunststof flessen zijn licht en stevig, maar kunnen na verloop van tijd kleine krasjes krijgen waarin resten blijven hangen. Vervang bij zichtbare slijtage. Gebruik altijd materiaal dat geschikt is voor contact met voeding en bij voorkeur BPA vrij.
Een goede flessenborstel met een smalle tip bereikt alle hoeken. Voor ventielen en rietjes werkt een klein borsteltje het best. Spoel borstels na gebruik uit en laat ze drogen. Vervang borstels regelmatig, zeker als de haren open gaan staan. Voor speelgoed dat regelmatig in de mond verdwijnt kun je dezelfde aanpak gebruiken spoelen, wassen, drogen. Meer over het hygiënisch reinigen van speelgoed lees je hier Duplo schoonmaken.
Te lang wachten met afspoelen zorgt voor aangekoekte melksteen. Te weinig spoelen na het afwassen laat zeepresten achter die smaak en buikpijn kunnen geven. Een veel te hete droogstand in de vaatwasser kan zachte onderdelen vervormen. En ruwe schuursponsjes maken krassen die je niet meer goed schoon krijgt. Kies voor rustig, grondig en consequent.
Bij spruw is de mond van je baby gevoeliger voor gist en schimmel. Reinig dan na elk gebruik zoals beschreven en steriliseer aansluitend. Vervang spenen wat vaker en was doekjes, spuugdoeken en fopspenen dagelijks heet mee. Houd dit vol tot enkele dagen nadat de klachten verdwenen zijn of volg het advies van je arts.
Witte waas of kalkrandjes komen door hard water. Laat onderdelen af en toe weken in warm water met een klein scheutje natuurazijn, spoel daarna zeer goed. Blijft er een geur hangen, laat dan een sopje met soda het werk doen, gevolgd door grondig naspoelen. Houd ook je keuken schoon en je afvoer fris zodat nare geurtjes niet terug slaan. Tips vind je hier afvoer schoonmaken.
Spenen die plakkerig aanvoelen, dunner worden, scheurtjes vertonen of de doorstroom onverwacht veranderen zijn toe aan vervanging. Ook ventielen en rietjes die vervormen of verkleuren werken minder goed. Bij intensief gebruik is een nieuw setje elke paar maanden geen luxe maar gewoon veilig.
Plan het schoonmaken rond je voedingen. Spoel meteen koud af, zet onderdelen in een bakje klaar en maak alles in een keer goed schoon. Maak het jezelf makkelijk met een droogrek en een vaste plek voor schone sets. En onthoud de gouden regel reinigen komt altijd voor steriliseren.
Flessen schoonmaken hoeft niet ingewikkeld te zijn. Met direct koud afspoelen, zorgvuldig wassen met heet water en afwasmiddel, goed naspoelen en rustig laten drogen heb je de basis volledig op orde. Steriliseren doe je bij het eerste gebruik en in speciale situaties zoals bij prematuriteit of spruw. Kies hulpmiddelen die passen bij jouw flessen, vervang versleten onderdelen op tijd en werk consequent. Zo blijft elke voeding schoon, veilig en ontspannen.
Na elk flesmoment maak je de fles schoon volgens de basisroutine koud afspoelen, wassen met heet water en afwasmiddel, goed naspoelen en drogen. Steriliseren is nodig voor het eerste gebruik en bij bijzondere situaties zoals spruw, een te vroeg geboren baby of ziekte. In normale omstandigheden is zorgvuldig reinigen voldoende.
Ja, dat kan op een programma van minimaal 55 graden en bij voorkeur in het bovenste rek. Spoel na afloop kort na om resten glansspoelmiddel te verwijderen. Controleer kleine onderdelen zodat ze niet wegwaaien of vervormen. Reinigen blijft de basis, steriliseren doe je alleen wanneer dat echt nodig is.
Reinig eerst met heet water en afwasmiddel en spoel. Dompel alle onderdelen onder in een pan met ruim water, breng aan de kook en houd dit ongeveer vijf minuten aan. Laat spenen de laatste drie minuten meekoken. Haal alles met een schone tang uit de pan, laat op een schone doek drogen en monteer pas als alles droog is.
Koud water voorkomt dat melkeiwitten vastkleven aan het oppervlak, waardoor resten later makkelijker loslaten. Daarna reinig je met heet water en afwasmiddel voor vet en hygiëne. Deze volgorde bespaart schrubben, houdt flessen langer mooi en verkleint de kans op geurtjes en aanslag.
Laat onderdelen bij voorkeur aan de lucht drogen op een schone doek of droogrek. Zet ze ondersteboven zodat water wegloopt. Droog alleen met een schone pluisvrije doek als je de fles direct nodig hebt. Bewaar schone, droge flessen los gemonteerd of afgesloten op een schone, droge plek.